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2012/5/8 PM 09:02:08

　

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其他拳術 (資料提供:博客來網路書店)
  • 圖解中國武術

    • 中國武術在世界格鬥技裡的地位 　　中國武術跟日本武術都把戰鬥技巧化為套路來傳承，具備跟他國格鬥技相異的獨特的武術文化與藝術。 　　中國武術是中國人構築的無形文化財產 　　古代希.....

  • 少林內功真經

    • 凡練習武術之人，除各種拳法之外，必兼練一兩種功夫以輔其不足。蓋以拳法為臨敵時動作之法則，而功夫則為制敵取勝之根本。若練就功夫而不諳拳法，應敵時雖不免為人所乘，其吃虧尚小；若單知.....

  • 增演易筋洗髓內功圖說《合訂本》

    • 《增演易筋洗髓內功圖說》是由著名學者張瑤編著。系養生氣功著作，全書共十八卷。清周述官編撰於光緒二十一年（1895年）。清光緒十九年（1893年），僧人靜一空悟將少林功法傳授于周.....

  • 葉準詠春：木人樁法

    • 詠春拳是近代中國著名的拳法之一，其拳理不主張硬碰，而是以柔制剛，力量有如百磅綿花，鬆沉而不剛硬，當中蘊含中國的哲學智慧。習拳者在練拳之餘，同時訓練思考和知覺。 　　詠春宗師葉問.....

  • 楊氏太極刀槍劍修煉心法

    • 太極劍劍法細膩，輕柔和緩，舒展優美，攻防結合，剛柔兼備。刀法氣勢雄壯，舒展大方，瀟灑豪氣，連綿緊湊，體現內家刀法以靜制動、後發先至之技擊技巧。太極槍主要以四粘槍、四離槍、四扔槍.....

  • 拳擊

    • 本書專業性強，圖片量大，不論是職業拳手、業餘拳手還是初學者都可以參照本書訓練和學習。書中，圖書與文字一一對應，並且在複雜的動作上採取了不同的方位進行拍攝，使讀者更能清楚地看懂技.....

  • 新太極劍書

    • 新太極劍例言 　　（一）本書之目的，為發揚劍術之道。每式之中，無不細心迭次試驗，詳加研究，攻守俱備，簡要易曉，並無繁衍重複之處。鍛鍊日久，於身心兩有裨益，對於體魄自健全矣。 　.....

  • 李小龍雙截棍完全教學

    • 「我絕不會說我是天下第一，可是我也絕不會承認我是第二！」 ─一代宗師李小龍 　　雙截棍上挑下砸，左攔右格，劈打攪掃，進退攻守。 　　從零開始，逐步精進，掌握雙截棍的最高奧義！ .....

  • 動態姿勢完全圖解：武器篇

    • 多節棍TASETSUKON 　　 ■雙節棍 　　多節棍是以鍊條或繩索連結數根棍棒的武器總稱。對一般人來說，印象最為深刻的就是雙節棍了。雙節棍的結構簡單，就是以鍊條或繩索連結兩根.....

  • 詠春拳入門必讀(附VCD)

    • 彭南師傅簡介 　　彭南師傅生於1911年12月24日，家住廣東佛山高基街223號。彭南師傅身材不高，但雙目炯炯有神。他13歲便開始習武，初學少林拳、洪拳、跌打和詠春（傳說是快手.....

  • 武藝：俠的武術功法叢談

    • 你知道易筋經其實不是達摩寫的？少林武術也非出騛F摩？ 　　你知道張三丰可能並不懂拳技？ 　　你知道金庸小說的葵花寶典源於何處？ 　　你知道霍元甲迷拳之謎？ 　　學者龔鵬程對武藝.....

  • 葉問．詠春2

    • 自《葉問．詠春》第一集面世後，大獲好評；這是演藝界興起的葉問熱所致，也跟葉問宗師傳奇的一生以及他所授的詠春功夫的自身魅力不無關係。 　　因應讀者在看電影、看舞台劇之後有多了解一.....

  • 器王正眼無隱錄

    • 道與藝。俱有正眼。得此而後工力有所施。否則畢世搰搰茫茫耳。．．． 　　蓋槍為器中之王。棍乃其奴婢C家不可無所使。若廣列棍之身勢。而昧槍之手法。則認奴作郎矣。——吳喬修齡氏譔 .....

  • 六合槍

    • 第壹章 槍法概述 第一節 槍器沿革 第二節 槍器概說 第三節 槍的基本認識 第四節 槍法與拳法之關係 第五節 著名槍術論著 第貳章 六合槍法簡介 第一節 傳承淵源.....

  • 空手型全集(上)

    • 空手道的「型」是先人經過辛苦修練之後，根據嚴厲的精神性、技術性所延伸出來的有系統招式，認真假想敵人存在後所進行的練習，不但是一種提升自己技術的挑戰，也可以說是與自己的對戰。 　.....

  • 宅運動武術健身寶典102

    • 一位目前在保護台灣最有錢人的武術健身塑身教練 集結全球四分之三人口都知道的武術健身術 從宅男宅女電玩族超想學課程 到黃飛鴻、霍元甲、葉問、李小龍、成龍、李連杰巨星武學塑身 百種.....

  • 國術四書

    • 耕餘剩技--少林棍法闡宗、蹶張心法、長鎗法選、單刀法選 　　 少林棍法闡宗目錄： 　　上卷： 　　紀略、總論、名棍源流、小夜叉棍譜、小夜叉棍圖、大夜叉棍譜、大夜叉棍圖、陰手第一.....

  • 達摩洗髓經(附DVD)

    • 嚴蔚冰老師勇於實踐，虛心好學，五十多歲了還去參加全國心理諮詢師的資格考試。他在成功編著《達摩．易筋經》後，又發心編著《達摩．洗髓經》，使這部被稱為國術之源的古譜得以造福人類。 .....

  • 兒童歌謠．成語武術操

    • 作者簡介 莊昔聰 　　1982年2月畢業於福建師大體育系並留校工作，現任華僑大學體育部教授、國家級武術裁判、福建省高校武協競賽部部長、福建省武協常務理事、泉州市武協副主席。 　.....

  • 生活在合氣(附DVD)

    • 合氣道是一種根源於日本大東流合氣柔術的近代武術，主要特點是在「以柔克剛」，「借勁使力」，「不爭而贏」。 　　本書簡介，深耕於日本武士精神的合氣道，如何在中華儒家思想裡，發芽茁壯.....

  • 傳統武術選集

    • 中國武術，源遠流長，有著悠久的歷史和廣大的群眾基礎。武術不僅是傳統的體育運動，也是傳統文化的重要組成成分，內容包括搏鬥運動、查拳、少林拳、太極拳…螳螂拳、醉拳…、刀術、槍術、劍.....

  • 衛生易筋經

    • 易筋經總論、膜論、內壯論、揉法、採精華法、服藥法、內壯藥、湯洗法、初月行功法、二月行功法、三月行功法、四月行功法、行功輕重法、用功淺深法、兩肋內外功夫、木杵木槌說、石袋說、五六.....

  • 葉問．詠春(增訂版)

    • 近年演藝界興起葉問熱，這位中華武術的一代宗師成為了銀幕及舞台上的主角。因著他半生的努力，詠春功夫傳遍世界，學者逾百萬。是書為他的長子葉準師傅偕同高徒所作，透過葉師傅對其父親的生.....

  • 近今北方健者傳

    • 《近今北方健者傳》又稱《拳勇見聞錄》，初版於民國十二年，由濟南才子楊明漪先生撰寫，是一部直隸武林的結繩之書。歷經歲月滄桑，這本堪稱民國武俠傳記文學經典的作品，像我們民族許多美好.....

  • 劉雲樵宗師武學心傳

    • 《劉雲樵宗師武學心傳》一書根據徐德順先生之遺稿所完成。原稿為徐德順先生自1982年起，於景美「武壇」為劉雲樵宗師紀錄其一生武學見聞、心得之語錄式雜記，彌足珍貴。 　　原書之構想.....

  • 跟專家練跆拳道

    • 作者簡介 岳維傳 　　．1989年師從李踐先生學習跆拳道； 　　．中國官方首批跆拳道項目赴韓國訪問團成員之一； 　　．中國從事跆拳道運動傳播和推廣最早的教練之一； 　　．中國最.....

  • 尚派形意拳械抉微(三)

    • 作者簡介 李宏 1954年生於北京，大專畢業，工程師。 　　6歲從父親李文彬學練長拳、通臂拳、太極拳、形意拳。曾在省、市、全國性武術比賽中獲優異成績，組織訓練的齊齊哈爾市形意拳.....

  • 達摩易筋經(附DVD)

    • 《達摩?易筋經》，是一部兼具古本原貌，精煉實用的好書。一來其具有傳承，二來忠於原著，三來書中配有掛圖和教學光碟，將《易筋經》各勢分解演示，方便了讀者習煉和掌握動作要點。 傳承與.....

  • 泰拳實戰攻防技術

    • 泰拳的主要訓練內容包括身體素質訓練、技術訓練、戰術訓練和精神訓練等幾個方面，此外，還有許多能促使泰拳水準不斷提高的其他訓練手段。 .....

  • 武術對練和對抗健身

    • 本書是由北京師範大學體育與運動學院武術教研室主任、民族傳統體育學碩士研究生導師王建華教授帶領北京外國語大學李全生、北京科技大學高航、北京航空航太大學張洋三位青年武術教師共同研究.....

  • 嫡傳楊家太極刀十三式(中英對照)

    • 楊式太極刀套路名稱 1. 七星跨虎交刀勢 2. 騰挪閃展意氣揚 3. 左顧右盼兩分張 4. 白鶴展翅五行掌 5. 風捲荷花葉內藏 6. 玉女穿梭八方勢 7. 三星開合自主張 8.....

  • 李小龍腿功教室 超級腿功訓練88課

    • 能否在格鬥中發揮出超強的腿功，主要靠的是紮實的功底，牢靠的腿功技術基礎，日夜積累的深厚功力。然而，這些可不是天生就有的，是經過教學訓練而掌握的。對於李小龍超級腿功的學習研究，要.....

  • 尚派形意拳械抉微(二)

    • 作者簡介 李宏 1954年生於北京，大專畢業，工程師。 　　6歲從父親李文彬學練長拳、通臂拳、太極拳、形意拳。曾在省、市、全國性武術比賽中獲優異成績，組織訓練的齊齊哈爾市形意拳.....

  • 少兒跆拳道(附DVD)

    • 禮義廉恥 復禮克己 百折不撓 少兒學習跆拳道的指導入門，由基礎入門到實戰中學習的技巧，讓孩子輕鬆學會跆拳道。 特別加贈　附贈詳細教學DVD 少兒跆拳道能開發智力， 也能培養吃苦.....

  • 跆拳道入門

    • 禮義廉恥 復禮克己 百折不撓 為跆拳道初學者量身打造的入門指南， 詳細講解熱身、步型、防禦方法等…… 讓您循序漸進，輕鬆掌握。 特別加贈　附贈詳細教學DVD 跆拳道是一種風靡全.....

  • 心意太極拳

    • 作者簡介 馬琳璋 1942年生，安徽省蚌埠市人。作家、民間武術家。 　　馬琳璋自幼愛武，謙虛好學，對傳統武術苦苦追求。參加工作後，有機會多次到全國各地向許多拳家名師學習、請教，.....

  • 武術實用技法精粹

    • 作者簡介 武兵 　　山西省大同市人，中共黨員，畢業於北京體育大學，中國武術段位6段，國家一級裁判，高級教練員；歷任山西省大同市武術培訓中心總教練，大同市體育運動學校武術、散打總.....

  • 泰拳基礎訓練讀本

    • 泰拳發源於亞洲的泰國。泰國古稱「暹羅國」。泰拳在泰語中叫做「摩易泰」，英語中譯為「Taiboxing」或者「Boxinggofthai」。泰拳起源於泰國，是由民族藝術演變成現今.....

  • 嫡傳楊家太極劍五十一式(中英對照)

    • 高歌武術文化－－徐　才 　　12年前，聲遠先生所著《嫡傳永年楊式太極拳》面市時，我曾於他寫過一篇短序《將武術獻給世界》以示祝賀。兩年前國際武術聯合會隨著武術在世界蓬勃發展之勢，.....

  • 現代跆拳道運動教學與訓練

    • 作者簡介 王智慧 　　1979年出生，講師，遼寧人，自幼習武，1996年開始接受跆拳道及散打專業訓練。1997年考入瀋陽體育學院，曾先後在省、市及全國跆拳道、散打比賽中取得優異.....

  • 少林龍術正法

    • 拳術萬法一宗、論立身腳馬子午節門工夫、論出勢腳力從湧泉貼地、論五行要手、拳術妙訣、論運氣煉丹內功妙術、猴法五牌術、梅花五牌拳術、少林寺龍法源流、三子法、三關法、四寶法、三斗法、.....

  • 四十八式木蘭劍(附VCD)

    • 四十八式木蘭劍是國家體育總局武術管理中心於1999年10月組織有關專家編寫的國家規定套路。在體現木蘭拳武舞結合特點的基礎上，強化了技術規範，增強了木蘭拳運動的競技性、可比性，從.....

  • 炮拳

    • 少林炮拳古稱炮捶，是少林寺秘不外傳的精華套路，有「諸拳之王」之稱。因出拳威猛如發炮，拳勢動作多以炮為名，故名炮拳，本套路由45動作組成，適合有一定少林拳基礎者演練。 Brief.....

  • 尚派形意拳械抉微(一)

    • 作者簡介 李文彬 1918年生於遼寧海城，大學畢業，會計師。8歲開始練長拳，太極拳等。13歲師從形意大師尚雲祥學練形意拳械，磨礪一生，尚德精武，精心育徒，桃李遍播海內外。透過言.....

  • 羅漢拳

    • 少林羅漢拳是少林寺優秀的傳統套路之一。本套路由61個動作組成，演練起來剛中含柔、柔中帶剛、剛柔相濟、發力疾快、招法連環，動作高低起伏、疾緩、動靜明顯，造型上有濃厚的佛教色彩，適.....

  • 三十八式木蘭扇(附VCD)

    • 三十八式木蘭扇是國家體育總局武術管理中心於1999年10月組織有關專家編寫的國家規定套路。在體現木蘭拳武舞結合特點的基礎上，強化了技術規範，增強了木蘭拳運動的競技性、可比性，從.....

  • 武林點穴搏擊秘技

    • 作者簡介 安在峰 　　（筆名：居山、艾峰、安康、安迪、慧根、戈盾、劍聖、居山劍聖、武林儒生），男，1957年11月出生，江蘇省豐縣人，大專畢業，中共黨員，現為中國體育史學會會員.....

  • 二十八式木蘭拳(附VCD)

    • 二十八式木蘭拳是國家體育總局武術管理中心於1999年10月有關專家編寫的國家規定套路。在體現木蘭拳武舞結合特點的基礎上，強化了技術規範，增強了木蘭拳運動的競技性、可比性，從而促.....

  • 實用防身術

    • 實用的防身術，必須包含摔、打、拿、點等搏擊技巧，而我中華武術源遠流長，為我國先賢遺留下來的文化遺產。中華武術門派繁多，其中徒手搏擊分類為摔跤(角)術、拳術、擒拿術、及點穴術等。.....

  • 嵩山俞派金剛門：少林強身內功

    • 作者簡介 李良根 　　男，1948年4月出生。國家武術一級裁判，一級拳師，武術七段。自幼隨父練習江西字門拳械，15歲習俞派少林拳，得恩師、中國近代著名武術家、俞派少林武術宗師梁.....

  • 燕青拳

    • 燕青拳起源於唐末，傳至宋代時由盧俊義在少林寺加以發展而成。盧俊義收燕青為徒，後燕青廣泛傳授此拳，故稱燕青拳。本套路共由53個動作組成。動作輕靈敏捷，靈活多變，講究腰腿功，功架端.....

  • 日本合氣道：健身與修養

    • 本書由北京師範大學體育與運動學院武術教研室主任、民族傳統體育學碩士研究生導師王建華教授和日本筑波大學體育科學系博士研究生屈國鋒先生共同構思、編譯撰寫；日本筑波大學體育科學系藤堂.....

  • 台灣鐵頭出少林

    • 少林寺，一個熟悉卻又像是傳說般的地方，彷彿只宜出現在武俠小說或者電影之中。直到他出現在我們面前。 　　他總是從板橋騎腳踏車騎到東區跟我們開會。 　　戴著鴨舌帽、塞著耳機、穿著運.....

  • 梅花拳

    • 梅花拳是少林傳統優秀套路之一。本套路動作舒展大方，結構完整，風格獨特。演練起來前沖後打、左騰右落；動作高低起伏，變化多端；招法連貫。因套路似梅花狀，故名梅花拳，適合有一定武術基.....

  • 少林拳對練

    • 作者簡介 徐勤燕 女，生於1962年，原籍山東郯城。自幼從父徐祗法（法名素法）學練少林武術，於1982年春到少林寺拜素喜和尚為師，賜法名德炎。在少林寺學武多年，擅長少林看家拳、.....

  • 七星小架

    • 七星小架是少林寺較古老的拳術之一，更是少林小架拳法的代表套路。其套路短小精悍，結構嚴謹，功架小巧，靈活多變，發力脆快，氣勢逼人，制敵於方寸之間，充分體現了「守如貓，動如虎」「拳.....

  • 中國功夫操

    • 作者簡介 莊昔聰 先生 　　1982年2月畢業於福建師大體育系並留校工作，現任華僑大學體育部副教授、國家級武術裁判、福建省高校武協競賽部部長、福建省武協常務理事、泉州市武協副主.....

  • 七星螳螂拳梅花路

    • 七星螳螂拳是清初拳師王郎在研究螳螂捕蟬時運用兩臂劈、砍、刁、閃的捕鬥技巧而創編的一種象形拳法。後王郎入少林寺3年，向寺僧傳授螳螂拳法。梅花路是七星螳螂拳其中的一個套路，該套路剛.....

  • 空手道(附DVD)

    • 本書圖文並茂，以圖解方式點出空手道的基礎與實戰技法。內容分為基礎技術、基本技法、組手、實用徒手防身術及身體素質鍛鍊五大部份，並附加空手道的歷史及起源、流派、禮儀、內涵、基本術語.....

  • 跆拳道(附DVD)

    • ◎本書圖文並茂，以圖解方式點出國際跆拳道聯盟的跆拳道新標準品勢。 　　◎內容分為跆拳道新基礎技術，介紹訓練前的準備、基本攻擊技法和防守技法等、跆拳道新標準品勢——太極八章的標準.....

  • 自由搏擊(附DVD)

    • 本書詳細介紹了自由搏擊的基礎技術和實戰技巧，配以散打冠軍教練的示範圖，步驟清晰，以便武術愛好者學習、交流之用。 本書特色 ◎由散打冠軍編寫並親身示範，講解清晰全面，極具權威.....

  • 空手六週絕對強化

    • 國際松濤館空手道連盟館長兼首席師範金澤弘和先生將空手道的基本技法做系統的整理，把練習過程以週為單元做區分，用豐富之連續照片搭配貼切的解說，力求六週內完全強化空手道。 　　本書內.....

  • 祁家通背拳

    • 祁家通背拳以活法為根源，由三十六手築基、七十二散傳組成，素以單操散手為主，頗有技擊性。祁家通背拳在形成衍化、發展的過程中，是不斷地汲取他人技藝之所長而提高的。 通背拳練功的六個.....

  • 七星螳螂拳插捶

    • 七星螳螂拳是清初拳師王郎在研究螳螂捕蟬時運用兩臂劈、砍、刁、閃的捕鬥技巧而創編的一種象形拳法。後王郎入少林寺3年，向寺僧傳授螳螂拳法。插捶是七星螳螂拳其中的一個套路，該套路剛柔.....

  • 七星螳螂拳白猿獻果

    • 作者簡介 耿軍（法號釋德君） ，1968年11月出生於河南省孟州市，係少林寺三十一世皈依弟子。中國武術七段、全國十佳武術教練員、中國少林武術研究會副秘書長、焦作市政協十屆常委、.....

  • 少林拳

    • 作者簡介 徐勤燕 　 　　女，生於1962年，原籍山東郯城。自幼從父徐祗法（法名素法）學練少林武術，於1982年春到少林寺拜素喜和尚為師，賜法名德炎。在少林寺學武多年，擅長少.....

  • 七星螳螂拳白猿孝母

    • 七星螳螂拳是清初拳師王郎在研究螳螂捕蟬時運用兩臂劈、砍、刁、閃的捕鬥技巧而創編的一種象形拳法。後王郎入少林寺3年，向寺僧傳授螳螂拳法。白猿獻書是七星螳螂拳其中的一個套路，該套路.....

  • 心意六合拳發力與技擊

    • 作者簡介 王安寶 　 　　1967年出生，山東淄博人，家傳心意拳學和形意拳學等內家實戰武功，擅長少林技擊法及格鬥硬功。後又跟隨臺灣心意拳前輩進修深造。國際 內家拳聯盟總會(U......

  • 少林武術基本功

    • 作者簡介 徐勤燕 　 　　女，生於1962年，原籍山東郯城。自幼從父徐祗法（法名素法）學練少林武術，於1982年春到少林寺拜素喜和尚為師，賜法名德炎。在少林寺學武多年，擅長少.....

  • 七星螳螂拳白猿獻書

    • 七星螳螂拳是清初拳師王郎在研究螳螂捕蟬時運用兩臂劈、砍、刁、閃的捕鬥技巧而創編的一種象形拳法。後王郎入少林寺3年，向寺僧傳授螳螂拳法。白猿獻書是七星螳螂拳其中的一個套路，該套路.....

  • 武術基本拳（附VCD）

    • 武術基本拳是進入中國武術殿堂的入門課程， 著重在鍛鍊學習者全身的協調性， 可增強學習者的肌力、肌耐力、爆發力及心肺耐力， 提升活動力的統整、平衡與柔軟度。 初學者可在這套拳路中.....

  • 空手道實戰入門

    • 空手道目前分成數個流派，各流派有各自的技術體系。在招式的表現上，又分為直接擊打對手身體的直接打擊式，和擊中對手身體前一寸處即停止的寸止式兩種…… .....

  • 通臂二十四勢（一刷）

    • 作者簡介 郭瑞祥 先生 　　是40多年的高中數學教師，不少學生考入清華、北大、南開等重點院校，有的並成為該校高材生，畢業後留校任教。郭瑞祥先生集幾十年教學經驗撰寫的《數學歸納法.....

  • 迷蹤拳（八）（一刷）

    • 作者簡介 李玉川 　　河北省滄州市青縣人，1951年出生。既嗜拳術，又喜文墨。8歲始從名師學練迷蹤拳，數十年練功不輟，系統、全面掌握迷蹤拳的理論和技術體系。他博學多求，勤練精研.....

  • 現代散打

    • 中外搏擊運動項群內容豐富、形式多樣，見之於世界競技運動大雅之堂的就有中國散打、泰國泰拳、韓國跆拳道、日本柔道、西洋拳擊以及民間推崇的中國跤術、擒拿術等。近年來，跆拳道、柔道、拳.....

  • 形意拳械精解＜上＞

    • 為了適應當前武術蓬勃發展的需要，在人民體育出版社的大力支持和幫助下，我編著了這本《形意拳械精解》。本書分上下兩冊，上冊主要內容是五行拳、十二形和傳統套路；下冊主要是刀、槍、劍、.....

  • 形意拳械精解＜下＞

    • 為了適應當前武術蓬勃發展的需要，在人民體育出版社的大力支持和幫助下，我編著了這本《形意拳械精解》。本書分上下兩冊，上冊主要內容是五行拳、十二形和傳統套路；下冊主要是刀、槍、劍、.....

  • 武當拳法實用制敵術

    • 中國武術歷史悠久，源遠流長；既有少林、武當之分；又有南拳、北腿之別。中國武術是炎黃子孫勤勞和智慧的結晶，是中華民族寶貴的文化遺產。至今，中國武術已經以其嶄新的面貌流傳於世界各國.....

  • 少林武術理論

    • 作者簡介 徐勤燕 　　女，生於1962年，原籍山東郯城。自幼從父徐祗法（法名素法）學練少林武術，於1982年春到少林寺拜素喜和尚為師，賜法名德炎。在少林寺學武多年，擅長少林看家.....

  • 迷蹤拳（七）

    • 作者簡介 李玉川 　　河北省滄州市青縣人，1951年出生。既嗜拳術，又喜文墨。8歲始從名師學練迷蹤拳，數十年練功不輟，系統、全面掌握迷蹤拳的理論和技術體系。他博學多求，勤練精研.....

  • 拳道功法學

    • 作者簡介#李玉栓先生　#　　係河北省石家莊市人，祖籍趙縣，生於1952年，大專學歷，工程師。#　　自幼喜文樂武，花拳繡腿受益於父老鄉親，曾多方求師學藝。於1986年拜中國著名武.....

  • 中國式摔角

    • 作者簡介#郭慎#　　余自稚齡在家鄉山西省五台縣隨外祖父東雲公學習中國式摔角（山西省素稱摔角之鄉）始，就對武術產生興趣，及長又先後在學校、社會、軍旅生涯中拜名師學習多種武術。以學.....

  • 形意拳搏擊的理與法

    • 作者簡介#買正虎#　　男，回族，1950年生，山西河津市西關村人，中共黨員、政工師、武術六段位、武術一級裁判員；山西省形意拳協會常委、運城地區武術協會常委、河津市麟島習武聯誼會.....

  • 自然門功夫精義

    • 作者簡介#陳懷信#　　男，漢族。生於1964年11月。雲南會澤人。畢業於雲南師範大學中文系。大本學歷，國家一級武師，杜飛虎自然門武術主要傳人，武當拳法研究會會員，昆明市東川區自.....

  • 心意拳練功竅要

    • 第一章 走進心意拳#第二章 心意拳拳理#第三章 心意拳的內功與養氣#第四章 心意拳的十二把勁#第五章 心意拳技術套路圖解#第六章 經典古譜釋義#我隨馬老師學心意拳張文藝#後記#.....

  • 少林飛龍拳

    • 作者簡介#劉世君#　　漢族。1969年出生於遼寧彰武。大學本科，武術專業畢業。現任內蒙古通遼市科左後旗武術協會主席、中國管理科學研究院學術委員會特約研究員、武當山武當拳法研究會.....

  • 錦八手拳學

    • 作者簡介#　　我的學名楊維中，北京市人，1926年4月生於北京市房山區楊付馬莊村。祖輩係鑲黃旗。曾祖父是清廷御醫。晚年退居鄉里，開設「益壯堂」，懸壺濟世。善「朱砂掌功」，身體康.....

  • 太極梅花螳螂拳（下）

    • 「太極梅花螳螂拳」是中華武術中的絢麗奇葩，為明末清初陝西淳化的王文成（人稱王郎）所創。此拳靈活迅猛，長於技擊，出手成撮，招式連貫，頗具實戰和觀賞價值。後來傳至山東，300年來，.....

  • 太極梅花螳螂拳（上）

    • 「太極梅花螳螂拳」是中華武術中的絢麗奇葩，為明末清初陝西淳化的王文成（人稱王郎）所創。此拳靈活迅猛，長於技擊，出手成撮，招式連貫，頗具實戰和觀賞價值。後來傳至山東，300年來，.....

  • 截拳道腳踢技法

    • 自從香港武術大師李小龍先生創立了截拳道功夫以來，影響巨大，在國際武壇上享有盛譽。近些年來，截拳道在中華大地上也得到了蓬勃發展和廣泛傳播，在廣大青少年中掀起了一股學習截拳道的熱潮.....

  • 輕舞太極：減壓合氣禪，讓你一身輕

    • 新式的養生武學「合氣禪」因而受到注目。從自然與遊戲出發的「合氣禪」，講究鬆柔和放空的功夫，像一種舞動的禪學，以意領氣，結合中醫經絡的義理，透過肢體放鬆和氣功訓練，使身體得到徹底.....

  • 峨眉拳實用技擊法

    • 少林、武當、峨眉武術為中華武林中的三大流派，在武林界中知名度甚高。但是，由於各方面的原因，以以小勝大，以弱勝強，招式怪異，出招陰毒兒著稱於世的峨眉武術卻傳世甚少，千百年來祕不輕.....

  • 迷蹤拳（六）

    • 作者簡介#李玉川#　　河北省滄州市青縣人，1951年生。既嗜拳術，又喜文墨。8歲始從名師學練迷蹤拳，數十年練功不輟，系統、全面掌握迷蹤拳的理論和技術體系。他博學多求，勤練精研，.....

  • 擒拿術

    • 擒拿術為人類搏鬥中所獲得之經驗，其施術之著眼點，完全依據人體生理之脆弱部位，以最有效之方法克制敵人之要害，使其失去扺抗力，或己身被敵擒縛時，悉能從容解脫或反擒之技術。　　擒拿術.....

  • 截拳道手擊技法

    • 本系列書籍共六冊，從不同角度，以理論和實戰技法相結合的方式，將武術大師李小龍截拳道最基本的理念、技法和攻防招式逐一介紹給大家。##.....

  • 少林十大武藝

    • 作者簡介#吳景川#　　係山東省臨沂市羅莊區盛莊鎮吳白莊村人，現在羅莊區委機關工作。#　　吳景川自幼習武，精心研練，遵循能者為師，堅持尺有所短，寸有所長，凡學者如饑似渴。多次擔任.....

  • 三皇炮捶匯宗

    • 三皇炮捶傳入北京已有一百五十多年的歷史。這門拳術的操練強調以氣為主，以理當先，上步有情理，腳下有圈勁。動作特點是快猛巧捷，飄忽輕靈，氣勁合一，剛柔相濟。技擊性很強，具有樸實無華.....

  • 現代散打技巧

    • 散打已被列入奧運的比賽項目，發展前景一片美好。為此，基礎教學和訓練顯得更加重要。這本書的出版，如能對初學者的基礎教學和訓練起到一些作用，於願足矣。　　在《現代散打技巧》的編寫過.....

  • 奪凶器基本技法

    • 作者簡介#韓建中#　　1941年生於北京，自幼隨父親韓其昌先生習武，深得梅花樁真傳，並對形意拳、氣功等方面頗有造詣。現任中國人民公安大學高級教官、北京市梅花樁研究會會長。　　韓.....

  • 迷蹤拳（五）

    • 作者簡介#李玉川#　　河北省滄州市青縣人，1951年生。既嗜拳術，又喜文墨。8歲始從名師學練迷蹤拳，數十年練功不輟，系統、全面掌握迷蹤拳的理論和技術體系。他博學多求，勤練精研，.....

  • 迷蹤拳（四）+VCD

    • #作者簡介##李玉川#　　河北省滄州市青縣人，1951年生。既嗜拳術，又喜文墨。8歲始從名師學練迷蹤拳，數十年練功不輟，系統、全面掌握迷蹤拳的理論和技術體系。他博學多求，勤.....

  • 中國武術功夫

    • #　　中國武術不是簡單的摶打取勝、只靠身體健壯就行。武術是中國古人養生健身、防身自衛的精髓，是需要心理、身體及適應能力鍛鍊到一定程度，才能真正理解和掌握的一門知識，這樣的知.....

  • 跆拳道200問

    • #　　作者從事公安職業，很早以前就到跆拳道的宗祖國──韓國，學習訓練跆拳道之精髓，打開了優秀的人生道路。#　　本書論述了跆拳道的價值觀，以及跆拳道精神在我們現實生活中的關係.....

  • 虎拳基礎與實戰

    • #　　虎拳是一門獨特的象形拳種，其模仿虎剛虎猛之形，借鑒虎獵虎衛之能，具有很高的技擊、強身和表演價值，向來被稱為象形拳之王。#　　本書共分三章。第一章講解虎拳的入門基礎，共.....

  • 夕陽美功夫扇五十六式

    • #　　「夕陽美功夫扇」是作者繼「太極功夫扇」之後創編的姐妹篇，目的是豐富中老年朋友健身活動內容，提高趣味性、多樣性，加強健身效果。#　　「夕陽美功夫扇」同樣以武術動作為基礎.....

  • 迷蹤拳（三）

    • #作者簡介##　　李玉川，河北省滄州市青縣人，1951年生。雖嗜拳術，又喜文墨。8歲始從名師學練迷蹤拳，數十年練功不輟。他博學多求，勤練通研，先後向孟村、青島等地師友學習八.....

  • 少林遇W武當：中國武術的境界

    • #少林、武當、峨嵋、天山——誰是武林盟主？#一個有情有義的世界——從士為知己者死到壯士一去兮不復還#皇帝會不會武功？五毒教有哪些毒招？一代宗師如何笑傲江湖？#一旦進去，就會.....

  • 跆拳道訓練(附VCD)

    • #作著為北京體育大學的國家級教綀及裁判，曾獲得國家體育總局一等獎。#本書是一本跆拳道的基本入門和實戰技巧，從最直接有效的技擊----前踢到最無時不在的技擊----防守＆品勢.....

  • 運動休閒管理論文集 (三)

    • #　　運動休閒管理相關學術研究的主題隨著台灣社會最近十年的發展而受到青睬，而且經營策略以及產品服務的定位呈現明顯的區隔化與多樣化。運動參與行為受到社區民眾的重視，政府也大力.....

  • 六合螳螂拳

    • #編者的話###　　螳螂拳是中國著名的象形拳術。它是模仿螳螂的動作、神態和搏擊特點，結合武術的攻防技術而創編的別具一格的拳術。它以快速、凌厲、美觀、千變萬化的螳螂手法久負盛.....

  • 少林正宗太祖拳法

    • #前　言###　　太祖拳又名洪拳或紅拳，在中國武術中流派很多。#　　南少林有洪家拳和太祖拳。洪家拳由福建洪熙官創傳，乃南拳「洪、劉、蔡、李、莫」五門名拳之一；太祖拳是南拳地.....

  • 迷蹤拳(一)+VCD

    • #　　作者簡介：李玉川，河北省滄州市青縣人，1951年生。雖嗜拳術，又喜文墨。#　　8歲始從名師學練迷蹤拳，數十年練功不輟。#　　博學多求，勤練通研，先後向孟村、青島等地師.....

  • 木蘭拳

    • #　　木蘭拳是在傳統「木蘭花架拳」的基礎上，吸取部分體操、舞蹈動作而形成的一項武術健身活動。由於它具有武舞結合、輕柔美健、易學易練、老少皆宜的特點，所以受到了群眾的廣泛歡迎.....

  • 少林瘋魔棍法闡宗

    • #　　甘肅地處我國大西北，是古絲綢之路的重要通道，古戰場之一。民風樸實，強悍尚武，為西北武術的形成與發展奠定了基礎。甘肅武術在長期傳習中形成了內容豐富、特點突出，具有代表性.....

  • 少林棍法大全

    • #　　少林棍術在少林功夫中佔有很重要的地位，素有「棍為少林功夫之魁」之說。#　　少林棍術始起北魏，揚名於唐，發展於宋，極盛於元、明，衰落於清，至今有1400多年的歷史。少林.....

  • 地趟拳+VCD

    • #　　千百年來，中國武術深入人心，習武人經過實踐反覆體會到武術的技擊攻防之效果，強身健體之道理，中國武術博大精深，中國武術奧秘無窮。#　　不論走到哪裡，都可以看到練拳武劍的.....

  • 輕鬆養生訣－武當九宮旋轉十二式

    • 九宮旋轉十二式是最簡單、最直接、最有效率、配合道家養生術的舒緩活動，從頭到尾，從內到外，將身體五腑六臟、各個部門、關節、經絡做循環暢通，符合人體工學，實踐道家反璞歸真、性命雙修.....

  • 活力養命功《武當 太乙五行拳》

    • 太乙五行拳的養生功法，就是以中國傳統文化理論打底，貫通運用陰陽、五行、八卦、九宮之學，然後以拳法為支架，以人體為本，做養生與技擊的有機組合。 　　其韻律柔慢徐緩，老少咸宜，可以.....

  • 從小練武術

    • #　　武術是我國民族體育運動之一，幾千年來我國人民用以鍛鍊身體及自衛的一種方法，不論是拳腳功夫，或者是舞刀耍棍，主要還是著重在個人意志的訓練與強身健體的實際功效。#　　書中.....

  • 少林打擂秘訣

    • #近幾年來，人們對於武術健身，運動延壽和強身自衛的願望日趨迫切。特別是廣大青少年朋友，對少林打擂功夫更為好奇，不遠千里來寺學藝者絡繹不絕，來函求技者何止千萬。為了繼承中國的寶貴.....

  • 李小龍制敵、防身術

    • #　　李小龍對武術的卓越貢獻或許不在於他戰勝過多少武林高手，而在於他創立了一種新的技擊術──截拳道。截拳道是一種沒有套路、沒有派別，強調個性張揚、呼喚本能，以戰勝對手為主旨.....

  • 氣機導引：十八條身心活路

    • #　　「氣機」是推動宇宙自然生生不息、循環不忒的能量總稱。《太極導引》、《身體自覺》作者張良維在考量功法的原質意義與實用效益的前提下去其繁蕪、取其精要，將兩千多年來中國身體.....

  • 中國武術論叢

    • 名武術家徐紀，在一九七Ｏ年代初，主編《武壇雜誌》期間，所撰著的武術論述。大部份發表於《武壇》，也有在其他刊物、場合刊佈的。##本書內容精彩豐富，大別可分三類：一是對於武術的詮釋.....

  • 孫祿堂武學錄

    • #先父一生光明磊落，武德高尚，深諳形意拳、八卦拳，以多年研究武術的化境之功，廣博學識，參以《周易》之理，冶形意拳、八卦拳、太極拳於一爐，融會貫通，創立了卓然自成一家的孫式太極拳.....

  • 螳螂拳

    • #中國武術素以歷史悠久、內容豐富、流派眾多而著稱。據1986年業已結束的中國全國武術挖掘整理工作調查統計：在中國源流有序，拳理明晰，風格獨特，自成體系的拳種有129個。　　#為.....

  • 南拳入門與精進

    • #　　南拳為流傳於我國南方諸拳種的統稱。其流傳地域主要包括廣東、廣西、福建、湖南、湖北、四川、江西、江蘇、浙江等。南拳是目前國內外武術比賽的重點項目之一。#　　南拳在我國源.....

  • 阿里：一拳擊倒黑白圍牆

    • #北美體壇最有名、最具爭議、最令人愛又最教人恨、最具天賦又最有娛樂性的人物是哪一個？毫無疑問：穆罕默德阿里。#北美著名的《體育畫刊》(《Sports Illustrated.....

  • 實用自衛拳法

    • #本書圖文並茂，易學，易懂，易練，易於掌握，實用性強。平時練習強身健體，遇有不測，可防身自衛。#.....

  • 搏擊術精選

    • #本書圖文並茂，易學，易懂，易練，易於掌握，實用性強。平時練習強身健體，遇有不測，可防身自衛。#.....

  • 功夫《中國武術文化》

    • #　　本書以12章節，巨細靡遺討論了中國七大拳系的源流、武林氣積和習武人士的臨敵態度、武術與江湖、秘密社伯的關係、武林文學等等，內容嚴謹紮實，兼具學術和趣味性。#.....

  • 彩色圖解•木蘭扇

    • #　　木蘭扇是中國民間流傳甚廣的武術拳操，是以北魏時期壑鰼q軍，躍馬疆場，吒叱風雲的巾幗英雄─花木蘭的名字命名的拳術。#　　其主要特點是，拳舞相融，優美活潑。不僅把剛健有力.....

  • 彩色圖解•木蘭拳

    • #　　木蘭拳是中國民間流傳甚廣的健身拳操，是以北魏時期替父從軍，躍馬疆場，吒叱風雲的巾幗英雄─花木蘭的名字命名的拳術。#　　木蘭拳有許多種套路，有徒手拳、木蘭扇、木蘭劍等，.....

  • 棍術、槍術入門與精進

    • #棍術，是武術中最常見的一種長兵器，也是目前國內外武術比賽中的主要項目之一。長期以來，由於棍術器材採集比較便利，又無利刃，方法明快，成為人們健身，防身的良好手段，在民間十分普遍.....

  • 心意門秘籍

    • #　　本書內含心意門歷代拳家秘而不宣的河南兩大派系之技術：馬氏心意六合拳與嵩山少林寺心意把。其中馬氏心意六合拳章節，以河南心意六合拳馬學禮之弟子張志誠系所傳拳法為主體。#　.....

  • 拳擊

    • #　　許多人往往誤解拳擊為野蠻和暴力，然而透過本書，將帶領讀者對拳擊有一個新的認識，並能全方位了解拳擊的來源始末、基本技法、戰術應用，以及訓練方法等等，進而深刻體會拳擊之美.....

  • 跆拳道

    • #　　跆拳道除了做為對抗性的競爭比賽外，亦可學習用來做為遇險時的防身術。本書圖示跆拳道的步型、手型、踢法及套路，也說明其在防身術上的運用等等，是初學跆拳道或習練防身招法的最.....

  • 剛柔流空手道教範

    • #　　由日本空手道專門學校，校長空手道十段範士山口剛玄先生，將其修行空手道五十餘年的心得，彙集精編「空手道教範」一書翻譯而成。是初學空手道者的最佳自習示範教材，更是有志鑽研.....

  • 合氣道的科學

    • #　　本書說明合氣、發勁功的祕密在於前臂透徹力與傳達力的使用方式。大東流合氣柔術技法是第一個條至第四個條技法為前臂透徹力的鍛鍊技。從其祕訣的實戰技到體術之合氣的訓練過程，都.....

  • 拳擊入門

    • #以一般大眾為對象，適合初學者的入門書。#各項目分別由第一線的指導者負責解說。#運用豐富的插圖、照片，解說生動易懂。#內容充實，能使您迅速熟習基本技巧。.....

  • 彩色圖解•七星功

    • #七星\根據中國傳統保健氣功功法，靜功及動功類的導引、吐納、按蹺的思想內容，具體結合太極拳、易筋經、太極劍、五禽戲等功法的實踐與現代體操健身法、人體生理解剖機能特點，依據中.....

  • 彩色圖解•長拳

    • #長拳是一種拳術流派的總稱。一般把查拳、花拳、華拳、炮捶、洪拳、紅拳、少林、翻子拳等稱之為長拳。#長拳是中國北方的代表拳種，因此，人們又稱長拳為北拳。#據史料記載，明代中後.....

  • 彩色圖解•延年九轉法

    • #《延年九轉法》是動靜結合的有效健身功法，其主要鍛鍊部位在腹部和腰部，以摩腹為主，配合搖轉，形動而心靜，對機體有著良好的保健作用。#其法共有九個動作，這些動作大都有著轉動的.....

  • 梁山功夫

    • #子午門之祕，自始袓流傳至今，已有幾百年之久，經前輩十幾代的心血灌注，日趨完善，未於失傳。今天宋義祥先生打破陳規、絞盡腦汁、潛心挖鑿、精心整理，把歷代秘不外傳的子午門功夫編.....

  • 最新摔角入門

    • #以一般大眾為對象，適合初學者的入門書。#各項目分別由第一線的指導者負責解說。#運用豐富的插圖、照片，解說生動易懂。#內容充實，能使您迅速熟習基本技巧。.....

  • 空手道競技入門

    • #以一般大眾為對象，適合初學者的入門書。#各項目分別由第一線的指導者負責解說。#運用豐富的插圖、照片，解說生動易懂。#內容充實，能使您迅速熟習基本技巧。.....

  • 虎鶴雙形拳

    • #　　虎鶴雙形拳是我國著名的拳法之一，相傳為清朝方永春首創，經洪熙官的闡揚而流行於百粵一帶。其拳式剛柔並濟，適合男女老幼潛心研究。#　　虎鶴雙形拳乃運用宇宙間生物的本能，由.....

  • 少林拳入門

    • #　　少林拳是一種包含極廣的拳術，隸屬於其之門派相當多，除大分為南北兩派外，在北派之中又細分為「華拳」、「查拳」等，而南派則衍生出「洪拳」和「蔡李佛拳」，因此一般人甚少直呼.....

教門長拳
十路潭腿•連步拳•功力拳
形意拳入門
中國拳法入門
  • 實戰中國拳法

    • #　　本書內容極其豐富，除了地躺拳、空手奪刀的基本對練法外，尚包括易筋經中的健身法和暗器使用法等，此乃其他書籍所未蒐錄者，而我們除了以詳實的文字說明外，並輔以清晰的圖片做示.....

  • 太極拳譜(初版四刷)

    • ##目錄###卷自　序言#卷一　王譜：清代王宗岳太極拳譜#卷二　武譜：清代武禹襄太極拳論#卷三　李譜：清代李亦□太極拳論#卷四　眾譜：各家傳鈔太極拳經訣#卷五　楊譜：清代楊氏傳.....

  • 太極導引新身體空間

    • #　　健康與保養是科技時代全民會面對的重要課題，在極度消費之餘，許多古老的練身功法在現代社會復活且被發揚光大，吸引很多人。「太極導引」功法強調身、心的修養。.....

  • 合氣道教室

    • #　　運動的項用，種類繁多，而且都有其獨特的方法。開始參與一種運動的初學者，必須循著正確途徑，持之以恒的練習，才能獲得事半功倍的效果，也才避免引起運動傷害。#　　本教材的每.....

  • 格鬥空手道

    • #第一章　格鬥空手道概說#第二章　基本技法#第三章　攻擊的要點#第四章　防守反擊#第五章　連招進擊的攻與防#第六章　擊打威力的形成#第七章　得意技與「捨身技」#第八章　如何.....

圖解．空手道技法

　
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強身健體 北派長拳
重拾35年前國術社記憶
十路彈腿
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長拳套路 一路埋伏
 長拳套路 二路埋伏
長拳套路 太祖長拳
長拳套路 十字鏜
太祖長拳  四路查拳
七星刀  昆吾棍
三才劍  昆吾劍
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